Blog > Komentarze do wpisu
Czy wegańska dieta może zlikwidować otyłość wśród dzieci?Tłumaczenie fragmentów artykułu Can A Vegan Diet Be The Solution To Childhood Obesity Tak, wegańska dieta może być rozwiązaniem problemu otyłości u dzieci. Przestawienie dziecka na dietę wegańską także przyniesie inne efekty. Po pierwsze, pokażesz swojemu dziecku, że sprawy jego zdrowia i sposobu odżywiania się są dla ciebie ważne, a tym samym staną się one ważniejsze dla niego. Po drugie, dieta ta będzie motywacją dla twojego dziecka, aby szukało zadowolenia poprzez sprawność fizyczną i właściwe odżywianie się. Ale co najważniejsze, ugruntuje u niego nawyk zdrowego odżywiania się. Przyzwyczajenie dziecka już w młodym wieku do zdrowego sposobu odżywiania się, przyniesie mu ogromne korzyści w trakcie jego życia, szczególnie w takich sprawach jak obniżenie ryzyka zachorowania na śmiertelną chorobę oraz utrzymanie odpowiedniej wagi. To nie jest trudne. To po prostu wymaga trochę kreatywności. Na przykład: * Przygotowuj jego ulubione dania w zdrowszej wersji. Na przykład, kiedy robisz mu szejka, zamiast mleka krowiego, użyj sojowego jogurtu albo migdałowego mleka i posłódź go syropem z agawy zamiast rafinowanym cukrem. Obowiązkowe zajęcia wychowania fizycznego nie rozwiązują problemu otyłości u dzieci. Według nowych badań, obowiązkowe zajęcia wychowania fizycznego i codzienne ćwiczenia w szkołach nie pomagają w redukcji otyłości u dzieci. Otyłość u dzieci jest coraz częstsza
Kofeina i słodzone cukrem słodycze nadwyrężają nasz organizm. Dlaczego? Ponieważ organizm uważa tę żywność za wroga i stara się ją eliminować, ale równocześnie zaczyna sygnalizować nam, że potrzebuje więcej tej żywności, aby odzyskać straconą energię. Jednak ciało nie jest w stanie kompletnie wyeliminować tej żywności i magazynuje ją w postaci tłuszczu. Tak więc naturalne jedzenie daje nam energię, żywność przetworzona ją zabiera. piątek, 01 października 2010, iveggy
|
Najpopularniejsze wpisy
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |