Sport

środa, 31 lipca 2013

 

Trudno fascynować się przemocą, nawet w formie sportu (boks, mieszane sztuki walki itp.) - ale to nie zmienia faktu, że z ogromną przyjemnością ogląda się walkę, w której weganin okłada mięsojada... ;)

Ostatnie minuty walki Szweda Akiry Corassani z Amerykaninem Robertem Peraltą (kwiecień 2013):




Wegański zawodnik Akira Corassani (ur. w 1982) mieszane sztuki walki zaczął uprawiać w wieku 22 lat, a do oficjalnych zawodów przystąpił w 2007. Akira walczy w wadze piórkowej. Sławę zdobył walcząc w Europie, a obecnie trenuje w Nowym Jorku. Podpisał kontrakt z UFC. Wygrał dwie ostatnie walki podczas zawodów Ultimate Fighting Championship (2012 i 2013).

 

http://weganizm.blox.pl/2013/05/Weganin-Akira-Corassani-uprawia-mieszane-sztuki.html

22:28, iveggy , Sport
Link
sobota, 11 maja 2013

 

Szwed Akira Corassani (ur. w 1982) mieszane sztuki walki zaczął uprawiać w wieku 22 lat, a do oficjalnych zawodów przystąpił w 2007. Akira walczy w wadze piórkowej. Sławę zdobył walcząc w Europie, a obecnie trenuje w Nowym Jorku. Podpisał kontrakt z UFC. Wygrał dwie ostatnie walki podczas zawodów Ultimate Fighting Championship (2012 i 2013)



http://www.ufc.com/fighter/Akira-Corassani

http://en.wikipedia.org/wiki/Akira_Corassani

 

02:17, iveggy , Sport
Link
niedziela, 14 kwietnia 2013

 

9 kwietnia weganka Fiona Oakes wygrała Maraton Polarny w kategorii kobiet.

Maraton Polarny, zwany też Arktycznym, odbywa się w niezwykle trudnych warunkach, w temperaturze ok. -30° C.

43-letnia Brytyjka nie tylko wygrała maraton, ale także pobiła rekord trasy z 2008 roku (w kategorii kobiet) o 44 minuty, kończąc wyścig w czasie 4 godz. i 53 min. - mimo warunków, które uważane są za najgorsze w ośmioletniej historii tego maratonu. Wyprzedziło ją tylko dwóch mężczyzn, a następna kobieta przybiegła na metę 55 minut za Fioną.

Fiona pobiegła w maratonie, aby zebrać pieniądze dla Vegan Society oraz na utrzymanie jej 400 zwierząt, którymi opiekuje się w swoim sanktuarium Tower Hill Stables Animal Sanctuary (link).



http://web2.sys-con.com/node/2612558

http://www.buxtonadvertiser.co.uk/news/vegan-wins-north-pole-marathon-1-5581447

16:23, iveggy , Sport
Link
sobota, 13 kwietnia 2013

 

Cam F Awesome wrzucił poniższe zdjęcia na swoją stronę na facebooku z notką: Mistrzostwa USA - walka finałowa vs. Paul Koon - wygrałem mój 9 tytuł mistrzowski.



 

Amerykański bokser amatorski Cam F Awesome nosi zabawne nazwisko, które sam sobie stworzył, możemy tylko się domyślać, co oznacza inicjał F.  Awesome czyli Wspaniały urodził się w 1988 r. w Nowym Jorku jako Lenroy Thompson.

Ale naprawdę Wspaniałe jest to, że Cam F Awesome jest weganinem! Dzięki książce "Engine2Diet" (link), zrzucił kilka kilogramów i już na stałe został weganinem. Nawet swoje konto na twitterze zmienił na "Plantbasedboxer" (Boksernaroślinnej)



http://www.spokesman.com/stories/2013/apr/05/meet-mr-awesome/

http://camfawesome.wordpress.com/

http://www.boxingnews24.com/2013/04/2013-usa-boxing-national-championships-4/

01:51, iveggy , Sport
Link
piątek, 15 lutego 2013



Od wczesnej młodości wegetarianin, od 2010 weganin, były Mr. Natural Universe ('natural' czyli nie biorący steroidów i używek), Australijczyk Billy Simmonds nie tylko wygrywa konkursy kulturystyczne, ale również propaguje weganizm (zob. wideo:)


Billy także podnosi ciężary, uprawia surfing, biegi, pływanie i uczy mieszanych sztuk walki (Mixed Martial Arts).

Mówi: "Wegańska kulturystyka nie tylko jest możliwa, ale jest ona optymalna."


(Fragment wywiadu:)

  • Co najbardziej lubisz w byciu weganinem?

Poczucie czystości, pokory i empatii. Jem najlepszą żywność na Ziemi. Jeśli coś nie jest łatwe, to najprawdopodobniej ma to wartość.

  • Każdy chce zadać Ci pytanie, co jesz. Czy możesz nam szybko podać jeden z Twoich ulubionych przepisów?

Niektórzy ludzie są zaskoczeni, że nie jem aż tak dużo, jak im się wydaje! Na przykład - uwielbiam mieszankę 1/3 szklanki nasion dyni (pepitas) czy konopi, szklankę soczewicy czy cieciorki, do tego szpinak, burak, ogórek i ocet jabłkowy. Jest to prosty sposób odżywiania się - i daje mi porcję protein i "czyste" węglowodany. Poza tym lubię owoce, warzywa i pełnowartościową żywność.

 Strona Billego na Facebooku

 

http://www.inba.com.au/pdf/PRO%20Billy%20Simmonds%20Bio.pdf

http://www.treehugger.uproar.org.au/billy-simmonds/

http://veganishot.tumblr.com/post/15240871060/plantbased-bodybuilder-billy-simmonds-mr

16:44, iveggy , Sport
Link
wtorek, 25 września 2012

Tłumaczenie fragmentów artykułu Former soccer star Kara Lang’s vegan diet kicked it up a notch

Kara Lang została przyjęta do reprezentacji Kanady w piłce nożnej kobiet w wieku 15 lat, w marcu 2002 roku - jako najmłodsza zawodniczka w historii kadry narodowej. Dwa dni później została najmłodszą zawodniczką w historii zawodów międzynarodowych, która strzeliła bramkę.

Jednak wcześnie zaczęta kariera zakończyła się równie wcześnie - w styczniu 2011 w wieku 24 lat, z powodu pięciu operacji prawego kolana. Lang zdobyła 32 gole w 92 meczach i grała w zawodach olimpijskich w Pekinie w 2008.

W wieku 17 lat została weganką, stając w obronie praw zwierząt, i musiała odpierać naciski trenerów, mających na uwadze jej kondycję fizyczną podczas gry. Zespół lekarzy i dietetyków miał wątpliwości, czy uda jej się zachować zdrową dietę podczas częstych wyjazdów.

 

“Musiałam bronić mojej decyzji.” - powiedziała w wywiadzie dla gazety The Star - “Postanowiłam, że jest to coś, w co naprawdę wierzę… tak więc muszę zrobić to prawidłowo.”

Miała też na uwadze fakt, że jest wzorem do naśladowania: ,,Nie chciałam zostać przykładem, jakie to niekorzystne być weganką".

Lang zamierzała utrzymać tę samą kondycję fizyczną na nowej diecie, ale szybko zauważyła, że jej gra tak naprawdę była coraz lepsza. Miała więcej energii i nie była tak zmęczona po treningu.

“Moje ciało było bardziej wydajne.” - powiedziała -  “Jeśli zostajecie weganami i robicie to właściwie - przestajecie jeść żywność przetworzoną. Wtedy nie marnujecie energii na oczyszczenie organizmu z toksyn i trawienie żywności, i wasze ciało może skoncentrować się na regeneracji."

Lang jest również certyfikowaną nauczycielką jogi.





20:17, iveggy , Sport
Link
niedziela, 15 lipca 2012

Ultramaratończyk z USA, Michael Arnstein, odżywia się dietą frutariańską (tzn. owocową). Dwukrotnie zdobył mistrzostwo stanu New Jersey (2009 i 2010).

Najpierw zmienił dietę na wegańską, która pomogła mu poprawić rezultaty, następnie odżywiał się dietą Atkinsa (z pominięciem mięsa) i jego kondycja znacznie się pogorszyła. W styczniu 2008 zmienił dietę na owocową 80/10/10 i zaczął osiągać najlepsze wyniki w swoim życiu.

Prowadzi stronę www.thefruitarian.com



22:48, iveggy , Sport
Link Komentarze (5) »
sobota, 07 lipca 2012

 

 

25-letni Arian Foster, zawodnik grający w futbol amerykański w zespole Houston Texans (USA),  w czwartek umieścił na Twitterze informację:


Oficjalnie zostałem weganinem. Zobaczymy jak będzie dalej. Na razie jest dobrze. Czuję się świetnie.

 

A parę godzin później dodał:

Ludziom tak bardzo zależy na mięsie i mleku. Żeby im tylko tak bardzo zależało na pokoju.



 

20:00, iveggy , Sport
Link
czwartek, 28 czerwca 2012

Na podstawie artykułu Razor Ruddock looks to return to boxing ring, says he wants a crack at the title

 

48-letni Kanadyjczyk Razor Ruddock, zawodowy bokser, były mistrz świata federacji IBC, znany z zaciętych walk m. in. z Tysonem 20 lat temu, zamierza wrócić na ring.

"Tak bardzo mi się chce znowu walczyć." - powiedział Ruddock, weganin, który waży "jedyne" 105 kg.

Decyzję o powrocie powziął po treningu na Jamajce.

"Jestem w tak dobrej formie, w jakiej nie byłem nawet walcząc z Tysonem i innymi." - powiedział gazecie The Canadian Press. "Teraz jestem w formie... w najlepszej formie w całym moim życiu. Jestem szybszy."

Ruddock musi znaleźć przeciwnika, aby otrzymać licencję bokserską.

 

22:39, iveggy , Sport
Link
środa, 23 maja 2012

 

Surfing... Zapraszam do obejrzenia krótkiego video:


 

05:48, iveggy , Sport
Link
środa, 09 maja 2012

Deuce Lutui to zawodnik grający profesjonalnie w futbol amerykański. W wieku 29 lat jego stan zdrowia tak się pogorszył, że nie przeszedł pomyślnie badań lekarskich. Z tego powodu został zawodnikiem rezerwowym.

Z porady lekarza, Lutui przeszedł na dietę wegańską, dzięki czemu stracił zbędne kilogramy i obecnie jest w doskonałej formie. W kwietniu podpisał kontrakt z zespołem Seahawks.

"Moja cała rodzina jest już wegańska." - mówi Lutui o swojej żonie i czwórce dzieci. Uśmiechając się dodaje: "Ta dieta jest trochę inna niż tradycyjna kuchnia tongijska. Ale niesie ona ze sobą dużo edukacji, która w jakimś sensie pozwoliła mi na lepszy wgląd wewnętrzny."

"Jeśli przyjdziesz do mnie do domu i otworzysz lodówkę, zobaczysz, że wszystkie produkty są wegańskie i naturalne. Cieszę się, że dokształciłem się na temat tego, co wkładam do ust. Dowiedziałem się, jak utrzymać formę i naprawdę dbać o siebie fizycznie. I to jest także pracochłonne mentalnie, żeby być zdyscyplinowanym." (…)

Trener Carroll mówi o nim: "Deuce Lutui jest naprawdę dla nas radością. Ma wspaniałe nastawienie i zawsze je miał. Chcieliśmy, żeby przyszedł do naszego zespołu właśnie z tego powodu. Wygląda dobrze. Zrzucił nadwagę - w dużym stopniu. Jest teraz weganinem, tak więc naprawdę dokonał dużej zmiany, jeśli potrafisz to sobie wyobrazić, tak."

Lutui dodaje: "To jest piękne i prawdziwe. Zostałem weganinem."



Źródła: 1,   2

06:39, iveggy , Sport
Link
piątek, 04 maja 2012

Poniżej fragmenty wywiadu z wegańskim armwrestlerem Big Bold Mikiem (ze strony MFA)



Kiedy zacząłeś interesować się armwrestlingiem?

Moja dziewczyna zachęciła mnie, żebym zaczął uprawiać armwrestling, kiedy zobaczyła, jakie ciężary podnoszę na siłowni. Tak więc znalazłem miejscowe zawody w Teksasie, ale zabawne było to, że to były krajowe mistrzostwa. Nie miałem pojęcia, w co się pakuję, ale spotkałem tam mistrza świata, który został moim trenerem i teraz trenuje mnie na mistrza w armwrestlingu.

Kiedy i dlaczego postanowiłeś zostać weganinem?

W styczniu 2009 roku w końcu wytrzeźwiałem. Po czterech latach ciężkich narkotyków i nadużywania alkoholu i totalnie na fast foodzie, postanowiłem, że zrobię ogromne zmiany. Po miesięcznym stanie trzeźwości poznałem anioła, miłość mojego życia. Ona pomogła mi w mojej przemianie, która spowodowała izolację, ferment, a wręcz nawet wzburzenie u wielu członków mojej rodziny - czyli rezygnacji z mięsa na zawsze - i to była najwspanialsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem w moim życiu.

Po tym, jak moja nowa dziewczyna pokazała mi kilka filmów z rzeźni nagranych ukrytą kamerą, gdzie krowy, kurczaki i świnie były traktowane w sposób okrutny, uświadomiłem sobie, jaką znoszą brutalność i jak cierpią te piękne niewinne zwierzęta. To był koniec - po 29 lat wspierania przemysłu mięsnego, 31 marca 2009 r. zostałem wegetarianinem.

Niestety weganinem zostałem dopiero w lecie 2010, mniej więcej wtedy, kiedy zacząłem trenować, żeby zostać zawodowym armwrestlerem. I znowu stało się to po obejrzeniu filmów pokazujących okropne warunki (życia zwierząt wykorzystywanych do) produkcji jajek i nabiału - to dlatego z wegetarianizmu przeszedłem na weganizm.



Jak inni armwrestlerzy i sportowcy reagują, kiedy dowiadują się, że jesteś weganinem?

Zazwyczaj opadają im szczęki! Patrzą na ogromnego człowieka goryla, który jest silniejszy od nich i bardzo ich zbija z tropu fakt, że moja siła bierze się z jedzenia roślin. W większości reakcje są pozytywne, ale jeśli są przeciwni weganizmowi, to bardzo zabawne jest, kiedy zachowują się, jakby mieli doktorat z nauk żywieniowych, tylko dlatego, żeby usprawiedliwić fakt jedzenia mięsa.

Co normalnie jesz?

Skupiam się na uzdrawiającym jedzeniu, jem niskotłuszczową pełnowartościową żywność jak fasole, ciemnozielone warzywa liściaste, produkty pełnoziarniste i owoce. Od stycznia 2012 (po wyeliminowaniu z diety oleju, przetworzonej żywności i tłuszczu) moja waga spadła z 259 kg do 226 kg, a po drodze odwróciłem cukrzycę, nadciśnienie i nieszczelność zastawki serca.

Mam teraz tyle energii i wiem, że w końcu jem tak, jak szczęśliwy zdrowy weganin powinien jeść. Czuję się świetnie!

Co najbardziej lubisz w byciu weganinem?

Numer jeden - absolutnie kocham to, że weganizm pozwala mi wreszcie zrobić coś dobrego dla zwierząt i planety, którym tak dużo już zabrałem w moim życiu.

I szansa na to, że mogę kogoś zainspirować, żeby pomyślał, że fajne jest zjedzenie na śniadanie jarmużu i czerwonej fasoli, i żeby zastanowił się nad sytuacją tych pięknych cudownych zwierząt, które chcą być kochane i tak samo życzliwie traktowane jak my, żeby poszedł na siłownię i powalczył z żelazem, a potem oświadczył, że jego siła mięśni pochodzi z owsa i zielonych liści - to dlatego kocham być weganinem.

(…)



18:59, iveggy , Sport
Link
poniedziałek, 09 kwietnia 2012

Na podstawie artykułu: Venus Williams Vows To Rise Again, Crushes Petra Kvitova



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Słynna tenisistka Venus Williams odżywiała się typowo amerykańską dietą, nazwijmy ją delikatnie "niezdrową". Niedawno zdiagnozowano u niej Zespół Sjögrena, chorobę autoimmunologiczną, powodującą m. in. obniżenie poziomu energii i bóle stawów.
Williams zaczęła powracać do formy parę tygodni temu, kiedy pokonała w drugiej rundzie "Sony Ericsson Open" mistrzynię Wimbledonu, Petrę Kvitovą, 6-4, 4-6, 6-0.

Williams twierdzi, że to jej nowa dieta odgrywa ważną rolę w powrocie i ma nadzieję, że dzięki treningowi i przestrzeganiu diety pozbędzie się wszystkich objawów choroby.

Williams powiedziała:
"Nie sądzę, żeby moja droga stała się idealna, ale myślę, że może być bardzo blisko perfekcji. Mam nadzieję, że pewnego dnia pozbędę się wszystkich symptomów. Pracują nad tym moi lekarze, ale ja również pracuję nad moją dietą, która, jak się okazało, ma ogromne znaczenie.
Zespół Sjögrena powoduje ogromne zmęczenie i ból, zapalenie stawów. Powodem też były rzeczy, które jadłam. Zaczęłam więc jeść produkty surowe, nieprzetworzone, piję dużo soków, dwa razy dziennie. Piję sok z trawy pszenicznej. Jestem gotowa zrobić wszystko, żeby wrócić do (sportu), który kocham."

21:03, iveggy , Sport
Link
wtorek, 28 lutego 2012

 Tłumaczenie artykułu Timothy Bradley Jr.: Championship Boxing on a Vegan Diet

 

Gazeta The Wall Street Journal opublikowała szczegóły z życia niepokonanego boksera Timothy'ego Bradley Jr., który 9 czerwca ma stoczyć swoją najważniejszą walkę ze światowej sławy mistrzem, Mannym Pacquiao.


Bradley (28) uważa, że to dzięki wegańskiej diecie ma znaczną przewagę w ringu.

"Uwielbiam ją tak bardzo, bo dzięki niej czuję się połączony ze światem." - Bradley mówi gazecie Wall Street Journal. "Mój umysł jest jaśniejszy, ostry. Jestem bystry. Wszystko działa doskonale - czuję się czysty. To dziwne uczucie, człowieku. To po prostu jest dziwne uczucie."

Bradley po raz pierwszy zaeksperymentował z dietą wegańską w 2008 roku, kiedy jego doradca zasugerował, że da mu ona więcej energii i wytrzymałości.

Od tego czasu, Bradley - nazywany "Desert Storm" (Burza Pustynna) -  przestrzega diety wegańskiej, i został mistrzem w kategorii junior półśredniej z rewelacyjnym rekordem 28-0.

Kilka lat temu czasami słyszeliśmy o sportowcach, którzy po prostu byli weganami, ale ostatnio wygląda na to, że zawodnicy z najwyższych szczytów decydują się specjalnie na dietę wegańską ze względu na płynące z niej korzyści. Miejmy nadzieję, że Bradley postanowi przestrzegać tej diety  nawet wtedy, kiedy nie będzie już przygotowywał się do walki z Pacquiao.

I tak właśnie rozwiane zostały mity o konieczności spożywania białka zwierzęcego, aby zbudować silne mięśnie!




16:20, iveggy , Sport
Link
poniedziałek, 13 lutego 2012

 

Mistrzyni Kanady w jeździe figurowej na lodzie, Meagan Duhamel, przeszła na weganizm w 2008 roku, po kupieniu w księgarni na lotnisku książki "Skinny Bitch" (Wegańska Bogini). Przeczytała ją od deski do deski za jednym posiedzeniem. Następnego dnia wyrzuciła ze swojej kuchni wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego.

"Książka sugeruje, żeby odzwyczajać się powoli, ale ja jestem typem osoby 'wszystko albo nic'. Postanowiłam spróbować i zobaczyć, jakie będą wyniki. Wszyscy mi mówili: 'Nie sądzimy, że jest to dobry pomysł, będziesz niedożywiona.' Wszyscy twierdzili,  że to zły pomysł.

 Im więcej ludzi tak mi mówiło, tym bardziej chciałam to zrobić, aby im udowodnić, że się mylą. W rezultacie była to jedna z najlepszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłam w życiu." - mówi Meagan.

"Skinny Bitch" to książka o diecie wegańskiej - która wyklucza wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego - pozwalającej poprawić zdrowie i zarazem nie przyczyniać się do cierpień zwierząt.

"Uważam, że mam dużo współczucia, tak więc opisy okrucieństwa wobec zwierząt mnie poruszyły i postanowiłam spróbować. Zawsze interesował mnie zdrowy tryb życia i utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, tak więc nowa dieta w jakimś sensie bardzo mi pasowała. Myślałam, że będę weganką tylko do czasu Igrzysk Olimpijskich (2010), ale na olimpiadę nie pojechałam i tak bardzo polubiłam tę dietę, że myślę, że zostanę na niej do końca życia."

W 2012 ponownie zdobyła mistrzostwo Kanady, tym razem ze swoim partnerem Ericem Radfordem.

(Na podstawie artykułu Canadian pairs champ Meagan Duhamel credits vegan diet for good health)

00:10, iveggy , Sport
Link
poniedziałek, 09 stycznia 2012

 

Doroczne mistrzostwa świata World’s Toughest Mudder 2011 odbyły się 17-18 grudnia w Stanach Zjednoczonych, dokładnie w Raceway Park w stanie New Jersey. Toughest Mudder - to są zupełnie szalone 24-godzinne zawody. Uczestnicy pokonują trasę usianą przeszkodami, zaprojektowanymi przez Brytyjskie Siły Specjalne.

Warto wspomnieć, że w grudniu temperatura w stanie New Jersey jest taka sama jak w Polsce. Udział w zawodach biorą tylko totalni zapaleńcy,  spragnieni przygody i wysiłku ponad siły.

Oficjalna strona World’s Toughest Mudder informuje, że jedynie ludzie w wysokiej kondycji fizycznej i psychicznej mogą się zarejestrować.

Z 800 uczestników do mety dotarło 50. W tym roku zwycięzcami byli: pan Junyong Pak z Beverly, Massachusetts i pani Juliana Sproles z Ojai, California.

Juliana Sproles jest weganką... (na zdjęciu)


 

Poniżej wideo z tych zawodów.



 

Link

Link

Link


03:03, iveggy , Sport
Link
niedziela, 25 września 2011

 

Noel Polanco jest znany z postawnej sylwetki i ogromnej siły. Swoje treningi nagrywa na video, które można obejrzeć na youtube. Jest inspiracją dla wielu, szczególnie dlatego, że przestrzega diety wegańskiej. Z pochodzenia Dominikańczyk, urodził się, wychował i mieszka w Nowym Jorku.

Poniżej fragment wywiadu Noela dla VegansAreCool.com

1. Co skłoniło cię do zostania weganinem?

Kiedy byłem mały, obejrzałem film o tym, jak zwierzęta są maltretowane i zabijane. Te sceny nigdy nie opuściły mojego umysłu. Tak więc zostałem weganinem, bo kocham zwierzęta i nie chcę ich jeść. My, ludzie, przystosowani jesteśmy do spożywania warzyw i owoców. Nasze zęby nie są takie jak zęby lwów. Nie są zbudowane do jedzenia mięsa.

 

2. Czy dieta wegańska zapewnia wystarczająco wartości odżywczych, potrzebnych do budowy mięśni?

Dieta wegańska zapewnia wystarczającą ilość wartości odżywczych, aby rozwijać  muskuły. Jak widać, jestem dowodem na to, że inni się mylą. Większość ludzi twierdzi, że weganie są chudzi i słabi. Ale moje videa z ćwiczeń dowodzą, jaki jestem silny. Jestem dowodem na to, że się mylą. Buduję mięśnie na diecie wegańskiej. Moje videa z treningu można zobaczyć na stronie: - http://www.youtube.com/da1sinister1

 

3. Jak wyglądają twoje typowe posiłki, i jakie bierzesz suplementy?

Nie biorę żadnych suplementów. Lubię żyć w sposób prosty i naturalny. Suplementy są drogie, a ja mam świetne wyniki bez nich. Mój typowy posiłek to koktajl z bananów, surowego owsa, masła orzechowego lub migdałowego i wody. Jem też mnóstwo sałatek – zieloną sałatę z surową kapustą, ogórkami, pomidorami, awokado, rzodkiewką. Moje posiłki są proste, jem dużo owoców, sałatek i orzechów, aby zapewnić sobie białko. (…) Na zakończenie mój ulubiony cytat: "Nie idź tam, dokąd prowadzi ścieżka. Idź tam, gdzie nie ma ścieżki i zostaw za sobą przetarty szlak.” (Autor nieznany)

 

 

07:02, iveggy , Sport
Link Komentarze (3) »
czwartek, 15 września 2011

Na podstwie artykułu Jake Shields makes vegan transition


 

Jake Shields to amerykański zawodnik uprawiający mieszane sztuki walki. Jest zdobywcą tytułu mistrza Rumble on the Rock. Był także pierwszym i ostatnim mistrzem rozgrywek Elite XC w kategorii półśredniej (Welterweight). Zdobył tytuł mistrza Shooto Middleweight i Strikeforce Middleweight. Obecnie zajmuje 3 miejsce na światowej liście najlepszych zawodników w kategorii półśredniej.

 

 

Byłem wegetarianinem przez całe życie. Tak więc na początku wcale się nad tym nie zastanawiałem - po prostu tak zostałem wychowany." -  wspomina Shields.

 W niedawnym wywiadzie dla MMA Junkie powiedział: “Dokonałem niewielkich zmian, które miały ogromny wpływ i teraz czuję się tak dobrze jak nigdy przedtem. Zmieniłem dietę i przeszedłem na pełny weganizm."



 


00:34, iveggy , Sport
Link
piątek, 12 sierpnia 2011

 

Wczoraj na znanej plotkarskiej stronie hollywoodlife ukazał się wywiad z amerykańskim zapaśnikiem, Danielem Bryan. Daniel jest weganinem. Kiedy przeczytałam, co powiedział na temat ciąglych podróży i zawodów w różnych miejscach,  zrobiło mi się przykro, że niektórzy tzw. zasłużeni aktywiści na rzecz  obrony zwierząt nadal wykręcają się od bycia weganami, mówiąc, że dla nich jest to niemożliwe z powodu częstych podróży.

 

Jak Daniel Bryan radzi sobie na wegańskiej diecie, będąc w ciągłych podróżach z powodu kalendarza zawodów?

,,To naprawdę nie jest takie trudne, jak ludzie myślą. Wspaniałe jest to, że teraz już wiele barów fast food oferuje wegańskie opcje... Ale w rzeczywistości muszę zabierać ze sobą w podróż dużo rzeczy, dużo suplementów i mieszanek proteinowych, orzechy i nasiona, żeby móc utrzymać wagę." 

 


czwartek, 14 lipca 2011

Andy Lally jest amerykańskim kierowcą wyścigowym, wielokrotnym zwycięzcą wyścigów Grand Am Rolex, a ostatnio wygrał wyścig Rolex  24 Hours of Daytona w klasie GT. Andy najpierw został wegetarianinem. Na weganizm przeszedł 2 lata temu, przede wszystkim z powodów etycznych.

W wywiadzie dla prasy powiedział:

,,Jeśli (ludzie) mogliby tylko zobaczyć okrucieństwo i co dzieje się, zanim otrzymają to coś, co dla nich wygląda jak ładny błyszczący pakunek..."

źródło



niedziela, 26 czerwca 2011

Daniel Bryan, amerykański zapaśnik, ma na swoim końcie wiele zwycięstw i tytułów (w tym 4 tytuły Mistrza Świata).

Las Vegas - ,,Jako gwiazda WWE (Światowa Federacja Wrestlingu), sukces na arenie zapewnia mi dobre zdrowie i dużo energii - dlatego wybrałem bycie weganinem." - powiedział Daniel Bryan w nowej reklamie, jaką nagrał dla peta2. Bryan, który waży 95 kg, jest w najlepszej formie w swoim życiu  - i jak twierdzi, zawdzięcza to diecie roślinnej.


W ekskluzywnym wywiadzie dla peta2, Bryan wyjaśnił, że chroniczne problemy zdrowotne, jakie miał od dzieciństwa, spowodowały, że jego lekarz zasugerował mu przejście na weganizm. Teraz, rok później, Bryan mówi: ,,W ciągu tego roku mój poziom energii był świetny… Jestem teraz silniejszy niż kiedykolwiek ... Potrafię podnieść więcej niż kiedykolwiek przedtem."




 

Info zaczerpnięte z strony  http://wrestling.insidepulse.com/2011/06/23/daniel-bryan-releases-statement-on-vegan-lifestyle/

 

 

niedziela, 15 maja 2011

 

James Wilks, angielski zawodnik uprawiający mieszane sztuki walki, zdobył tytuł najlepszego zawodnika w mistrzostwach  The Ultimate Fighter: United States vs. United Kingdom. (Najlepszy zawodnik sztuk walk mieszanych: USA kontra Wielka Brytania -Welterweight Bracket). Mieszka w USA.

 Informacja o weganizmie Wilksa pochodzi od 4-krotnego mistrza mieszanych sztuk walki Jake'a Shields (który jest wegetarianinem od dziecka): "Świetnie się czuję i zamierzam pozostać wegetarianinem. Przez całe moje życie ludzie starali się wmuszać we mnie mięso, mówiąc mi, że inaczej nie zostanę najlepszym sportowcem. Dobrze być przykładem, że można robić to, co chcemy. James Wilks przeszedł na weganizm. Chyba w zeszłym miesiącu. Właśnie do mnie zadzwonił i wiem, że coraz więcej sportowców to robi. Uważam, że to bardzo fajne."

Nie mam więcej informacji na ten temat, może poza tym, że Wilks także zachęca ludzi do obejrzenia filmów Widelce zamiast noży i Z farmy do lodówki.

 

 link

 

piątek, 18 marca 2011

 

Jessica "Jag" Aguilar, zawodniczka amerykańskiej Ligii Mieszanych Sztuk Walki, niedawno przeszła na dietę wegańską, dzięki zaleceniom swojej przyjaciółki.

Od dziecka starała się brać udział we wszelkich zawodach sportowych. Dorastając w Houston, uprawiała piłkę nożną, koszykówkę, softball, tenis i biegi. Kiedy jej matka, tradycyjna Meksykanka, dowiedziała się, że Jessica była jedyną dziewczyną w męskiej drużynie koszykówki w piątej klasie, zmusiła ją do wycofania się z zespołu. "W rezultacie szkoła stworzyła dla mnie drużynę koszykówki dla dziewczyn i w pierwszym roku wygrałyśmy mistrzostwa." Jessica dodaje: "Ale w moim środowisku dziewczyny nie były zachęcane do uprawiania sportu.”

LINK

LINK

wtorek, 08 lutego 2011

Magazyn Vegan Mainstream przeprowadził wywiad z amerykańskim zawodowym kierowcą wyścigowym Spencerem Pumpelly. Poniżej fragmenty tego wywiadu:


VM: Skąd wzięło się u ciebie zainteresowanie wyścigami samochodowymi? Kiedy po raz pierwszy wziąłeś udział w wyścigach?
Spencer: Po raz pierwszy zainteresowałem się tym sportem, kiedy miałem 19 lat. Mój ojciec był kierowcą i kiedy byłem w szkole średniej, jeździł w tej samej serii wyścigów, w których teraz biorę udział. Chodziłem na jego wszystkie wyścigi w tamtym czasie, i ziarno zostało zasiane, ale dopiero dużo później udało mi się znaleźć sposób, aby zacząć. Kiedy studiowałem na James Madison University w Harrisonburg, VA,  zapisałem się też do szkoły Skip Barber Racing School w Lime Rock, CT, gdzie nauczyłem się podstaw i wziąłem udział w moich pierwszych wyścigach. Po ukończeniu studiów podjąłem tam pracę jako instruktor, co umożliwiło mi uczestnictwo w profesjonalnych wyścigach. Teraz mam 36 lat i zaczynam 14 sezon wyścigów samochodowych na profesjonalnym poziomie.

VM: Od jak dawna jesteś weganinem?

Spencer: W końcu poszedłem na weganizm w sierpniu, po 8 latach bycia wegetarianinem. Jestem w trasie od 160 do 200 dni w  ciągu roku. Ze względu na podróże wydawało mi się, że mogę sobie pozwolić jedynie na wegetarianizm. Zawsze gdzieś głębiej uważałem, że weganizm to była właściwa droga, ale zakładałem, że byłoby to zbyt trudne. Jednak spróbowałem i już minęło sześć miesięcy.

Nasz zespół zamawia jedzenie w firmach cateringowych, co ułatwia mi przygotowywanie wegańskich posiłków. Mój kolega z zespołu też jest weganinem, tak że firmy cateringowe przyrządzają wegańskie potrawy dla nas obu. Ale gdy jestem w podróży, to na lotniskach czy zajazdach, może stać się to trudne. Jednak okazało się, że zawsze można znaleźć coś wegańskiego, i bez większego planowania można zjeść świetny posiłek.

VM: Jakie są twoje ulubione wegańskie dania?

Spencer: Kocham makaron z pełnej pszenicy. Kocham tofu. Rano, na torze wyścigowym, jem dużo pełnoziarnistych bułek z masłem orzechowym, a na lunch wrapy z awokado czy wege kanapki. Nasza firma cateringowa jest niesamowita i zawsze znajduje wegańskie wersje niemal wszystkiego, co tylko sobie możesz wyobrazić. Staramy się jeść zdrową, ekologiczną żywność, kiedy tylko możemy.

VM: Co skłoniło cię do przejścia na weganizm?

Spencer: Kilka lat temu mój ojciec miał dużo problemów z sercem. Zdałem sobie sprawę, że jesteśmy genetycznie podobni, więc zacząłem interesować się weganizmem z powodów zdrowotnych. Tak więc zaczęło się to z powodu zdrowia, ale kiedy pogrążyłem się w zbieraniu informacji na ten temat, dowiedziałem się o takich powodach przejścia na weganizm jak traktowanie zwierząt i wpływ hodowli na środowisko. Teraz widzę, że moja decyzja przejścia na weganizm ma największy związek z prawami dla zwierząt, ale dobre zdrowie i świetna forma fizyczna mają też duży udział.

VM: Jakie wyzwania stoją przed wegańskim kierowcą wyścigowym?

Spencer: W Świecie Wyścigów Samochodowych, który jest bardzo ,,macho”, czasami trudno jest wytłumaczyć ludziom, dlaczego dokonujesz pewnego wyboru, tak więc trzeba po prostu pozwolić, żeby samo jeżdżenie ich przekonało. Coraz więcej ludzi dowiaduje się o wegańskim stylu życia i rozumie, dlaczego podjąłem taką decyzję. Pomaga też to, że mój kolega z zespołu, który jest bardzo szybki, również jest weganinem.

Jedną z trudności w tym zawodzie jest to, że wiele ognioodpornych ubrań, które są obowiązkowe, często zawiera skórę. Przeważnie mogę znaleźć alternatywne wegańskie odpowiedniki, ale jedno, czego nie mogę znaleźć to zatwierdzone do wyścigów wegańskie buty. Znalazłem wreszcie rękawiczki, które są wegańskie, ale nadal dogaduję się z dostawcami, aby  zaczęli oferować wegańskie buty.


05:49, iveggy , Sport
Link Komentarze (1) »
wtorek, 02 listopada 2010

Tłumacznie z bloga mercy for animals

Sportowcy, którzy chcą poprawić swoje wyniki i zdrowie, mogą wzorować się na wegańskim ultra-maratończyku Richu Roll.

Rich jest prawnikiem, ma czwórkę dzieci i został wybrany jednym z 25 Najbardziej Wysportowanych Mężczyzn roku 2009 przez Men's Fitness Magazine. Rich Roll rozpoczął swój eksperyment z dietą roślinną w 2006 roku, kiedy uświadomił sobie, że miał 26 kg nadwagi. Reszta należy do historii. W 2008 i 2009, Rich znalazł się w czołówce maratończyków, którzy ukończyli Mistrzostwa Świata „Ultraman World Championship” – a jest to wyścig na Hawajach, w ramach którego należy przepłynąć 10 km w oceanie, pokonać 420 km na rowerze i przebiec 80 km.

Rich napisał dla The Chart Blog CNN, że uważa, iż wszystkie swoje osiągnięcia zawdzięcza zdrowej wegańskiej diecie „opartej na bardzo odżywczych daniach roślinnych według przepisów, które nie tylko poprawiły moje ogólne zdrowie, ale także moje sportowe osiągnięcia”.

Rich Roll i jego żona, Julie Piatt, dzielą się tymi przepisami w Jai Seed – nowej ilustrowanej wegańskiej e-książce kucharskiej, zawierającej 48 rodzinnych przepisów i podstawowe porady na temat wegańskich wartości odżywczych.

Oczywiście, że światowej klasy sportowcy, tacy jak Rich Roll są żywym dowodem, że ludzie zajmujący się sportem wyczynowym, mogą osiągać świetne wyniki na wolnej od okrucieństwa diecie wegańskiej.


03:29, iveggy , Sport
Link
 
1 , 2
Wybierz Weganizm Wybierz Weganizm Wybierz Weganizm